S'endormir facilement à côté d'une personne qui ronfle ? vue bouddhiste

Thich Nhat Hanh présente la réponse bouddhiste dans Soyez libre là où vous êtes



Cette réponse bouddhiste selon Thich Nhat Hanh, je vous la reprend en vidéo :

Du nécessaire livre
"Soyez libre là où vous êtes"

Au détour d'une confidence, Thich Nhat Hanh, dans "soyez libre là où vous êtes", nous offre une solution pour gérer les ronflements d'un proche...

On peut certes recourir à la méthode disons Aveyronnaise de réveiller la personne qui ronfle et d'essayer de s'endormir avant la reprise de ses ronflements.

Thich Nhat Hanh raconte :
« la nuit précédente sa compagne de chambre s'était mise à ronfler...»


Avec Thich Nhat Hanh, la réponse bouddhiste au "Comment s'endormir à côté d'une personne qui ronfle ?"




Thich Nhat Hanh raconte :
« elle était sur le point de prendre son sac de couchage pour aller dormir dans la salle de médidation...»

Thich Nhat Hanh raconte :
« elle se rappela l'enseignement de Thich Nhat Hanh du jour...»

Thich Nhat Hanh raconte :
« elle utilisa les ronflements de sa compagne de chambre comme une cloche l'invitant à la pleine conscience... »





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